Warum wir uns überschätzen sollten
Jeder kennt es: Dieser fiese Selbstzweifel vor dem Bewerbungsgespräch, dem ersten Treffen mit dem neuen Team oder vor der Idee, etwas völlig Neues auszuprobieren.
Werden die mich gut finden?
Die anderen sind doch viel besser als ich!
Was hab´ ich schon vorzuweisen.
Eigentlich kann ich es auch gleich lassen.
Der erste Eindruck zählt
Positive Persönlichkeitsmerkmale sollten Sie gekonnt in Szene setzen, um Ihren „Bedeutungshof“ zu verstärken. Der sogenannte Halo-Effekt führt dazu, dass die Urteile über Ihre Persönlichkeitswahrnehmung (positiv) beeinflusst werden. Dies ist vor allem im Zusammenhang zwischen der Beurteilung von Schönheit und Intelligenzzuschreibung bekannt. Sprich: Je besser Ihr Eindruck, desto eher werden Fehler verziehen oder vernachlässigt.
Und jetzt?
Verfallen Sie nicht in Panik, wenn Sie morgens in den Spiegel schauen und jemanden sehen, den Sie heute Morgen so gar nicht ansehnlich finden – es ist immer das gesamte Erscheinungsbild, das zählt. Freundliches Auftreten, klare Sprache, ein aufrechter Gang – und vor allem Ihre innere Stärke sind Ihre wichtigsten Accessoires. Darüber hinaus: Sprechen Sie von Ihren Stärken und vergessen Sie Ihre „Schwächen“ – niemand hat Schwächen. Im Sinne des Reframings können Sie aus jedem Sachverhalt etwas Positives gewinnen, probieren Sie es aus!
Du kriegst, was Du bist
Studien zeigen, dass erfolgsmotivierte Menschen ihr Können „überschätzen“ und dadurch die Wahrscheinlichkeit auf ihren Erfolg erhöhen. Insbesondere bei schweren, unbekannten Aufgaben erfolgt dies sehr viel stärker als bei denjenigen, die immer nur an den (eigenen) Misserfolg glauben. Dieses „erfolgsmotivierte Verhalten“ ist wie eine Beschleunigung und steigert die Aussicht auf Erfolg!
Hinzukommend setzen Erfolgsmotivierte ihren Anspruch auf Erfolg nach jeder Aufgabe eine Stufe höher, was zu einer positiven Aufwärtsspirale führt, auch bekannt als „selbsterfüllende Prophezeiung“. Zudem urteilen wir über uns selbst sehr oft sehr viel strenger als über andere, vergessen Sie das nicht.
Bitte denken oder sprechen Sie daher nie wieder schlecht von sich selbst, denn: Wer an sich glaubt und die eigenen Fähigkeiten (über-) schätzt, der ist auf der persönlichen Erfolgsleiter sehr weit oben!
Ich wünsche Ihnen eine erfolgreiche Woche!
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